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來源：石家莊產后骨盆修復中心發布時間：2019-05-24 00:01:04
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腹直肌分離有什么影響？
1.小腹婆一族，產后哪里都瘦了，只有小肚子瘦不下去的人群，90%以上是腹直肌分離的問題。
2.盆底肌功能障礙。
3.誘發腰肌勞損、腰椎間盤突出
4.腹壓降低，引發腹部腸蠕動減慢、消化功能薄弱，從而造成內臟功能的損傷。
5.影響呼吸，抑制膈肌下降，膈肌更加薄弱。
6.腹直肌分離也會讓腹壁的其他肌肉受損，使腹壁肌肉功能變得薄弱。
分娩后女性的骨盆會松弛，會給身體帶來明顯的變化。骨盆下口變寬，這會讓臀部扁平；髖關節向內側歪斜，臀部變寬；骨盆變得松垮，腰部彎曲嚴重；
膝蓋以下的腿部扭曲，變成0型腿；變形的骨盆讓腹肌變得松垮，骨骼變得疏松。據統計，我國己婚己育的女性，45%都有不同程度的盆底功能障礙 上一篇：
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